Raucherentwöhnung

Das Rauchen ist eine der verbreitetsten und gleichzeitig schwerwiegensten Suchterkrankungen überhaupt. Langfristig führt das Rauchen zu schweren gesundheitlichen Problemen. Nicht jeder Raucher bekommt Lungenkrebs, aber JEDER Raucher leidet irgendwann dauerhaft an einer chronischen (obstruktiven) Bronchitis unterschiedlicher Schweregrade, die mit erheblichen Einschränkungen der Lebensqualität einhergeht. In Spätstadien kann Ihnen dann kaum noch geholfen werden: Sie müssen wenigstens 8 Stunden täglich an einem Sauerstoffgerät angeschlossen sein. Der Gang in den ersten Stock stellt ein nahezu unmögliches Unterfangen dar, da Ihnen - oben angekommen - für ein paar Minuten die Luft derart "weg bleibt", dass Sie Angst haben zu ersticken.

Sollten Sie ernsthaft und eigenmächtig den Willen haben mit dem Rauchen aufzuhören, so bieten wir Ihnen ein individuell auf Sie zugeschnittenes Programm an. Wir finden für Sie die richtige "Stopp-Methode".

Grundlage des Aufhörens bildet neben dem oben genannten ernsthaften und eigenmächtigen Willen, die Bedingung, dass das nahe personelle Umfeld (zumeist der Ehepartner) auch nicht weiter raucht, bzw. dieses nicht in Ihrer Anwesenheit tut. Ferner gibt es stets Rituale aus der Vergangenheit, die mit dem Rauchen streng verknüpft sind. So z.B. die morgendliche Zigarette nach dem Kaffee, das Rauchen auf Feiern, während Wartezeiten etc. Sie sollten im Vorfeld möglichst viele dieser kritischen Situation identifizieren, damit wir zusammen Bewältigungsstrategien entwickeln können.

Wir setzen in unserer Praxis verschiedene schul- und alternativmedizinische Techniken zur Raucherentwöhnung ein, die jeweils mit gezielter Verhaltenstherapie kombiniert werden, wie:

• Akupunktur
• deszendierende Substitution (transdermal oder oral)
• medikamentöse Therapie (früher mit dem Präparat Zyban, heute Champix)